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Quick Massage

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Quick Massage: ideal para quem possui uma rotina atribulada e, por isso, dispõe de pouco tempo para se cuidar, a técnica tem duração média de 15 a 30 minutos. Conhecida também como massagem expressa, o método é aplicado nos músculos do pescoço, ombros, braços, mãos e costas. Como estimula a circulação sanguínea local, diminui o risco de lesões musculares, especialmente nos dias mais frios. Outros benefícios merecem destaque: o alívio imediato de tensões, dores, cansaço físico, mental e enxaqueca. Para que o paciente fique em uma posição confortável durante as manobras do especialista, é utilizada uma cadeira especial. Algumas empresas oferecem o tratamento periodicamente aos seus funcionários no intuito de aumentar sua produtividade e concentração.

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Autor

André Vidal

André Vidal é fisioterapeuta, formado pela Universidade Gama Filho. É especializado em Osteopatia pela Escuela de Osteopatia de Madrid e em outras técnicas.

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